新北市驗光生公會

✨????護眼 Eye 新北！學童眼界與眾不同????✨
— 第84場護眼巡迴講座 —
????本場講座創下歷史新高，共有1200位學童參與，一同學習護眼知識！
????守護學童視力，關愛每一雙眼睛！
隨著數位學習的普及，視力保健變得愈加重要。這場巡迴講座我們特別邀請到監事長葉姿均，與大家分享有關視力保健的小知識，幫助學童從小養成正確的用眼習慣，避免眼睛負擔過重。讓我們一起關心孩子的視力，守護他們的眼界！
????關於板橋國中
板橋國中以跨領域統整課程為特色，將多元教育議題融入課程中，提升學生的多元智慧。學校的特色課程包括：

• 海洋之心：這門課程讓學生了解台灣與海洋的關係，並培養學生珍惜海洋的觀念。
• 大漢冒險家：通過冒險與探索，結合健康與綠能議題，讓學生培養冒險精神與對地球的愛護情感。

這些課程不僅拓展學生的知識視野，還注重發展他們的創意思維、解決問題的能力以及合作精神。
????視力保健小知識
????保持適當光線：避免在光線昏暗的地方閱讀或寫字。確保學習環境有足夠的光線，避免眼睛過度疲勞。
????避免長時間看電子螢幕：長時間對著螢幕會讓眼睛感到疲勞，記得每隔30分鐘就讓眼睛休息，遠眺一下窗外。
????良好的用眼習慣：盡量避免近距離長時間凝視書本或電子設備，保持正確的閱讀姿勢和距離。
????健康飲食，護眼加分：多攝取富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、甜椒等，對眼睛健康非常有益。
????定期視力檢查：不要忽視視力檢查，每年定期進行一次視力檢查，及早發現並處理視力問題。
????讓我們一起為學童的視力保駕護航，讓他們的世界更加清晰！
????活動資訊
????地點：新北市板橋區板橋國中
????日期：2025年3月28日（星期五）
????‍????講師：監事長葉姿均

????歡迎追蹤我們的粉絲專頁，獲取更多護眼資訊！????????
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