新北市驗光生公會

114.07.11 泰山同榮親子講座

2025/07/11

護眼 Eye 新北！學童眼界與眾不同

— 第105場護眼巡迴講座親子同榮館 —

親職教育 x 護眼宣導，讓健康視力從家庭開始！
這次，我們來到致力於親職教育與兒童健康發展的親子同榮館，透過親子互動活動，讓大朋友、小朋友都能輕鬆學習護眼小技巧，共同守護視力健康！

場館特色亮點
親子同榮館不僅是親子烘焙的樂園，更是提供親職教育、兒童健康發展、親子活動、育兒諮詢（育兒e點通）與托育服務的專業場所。
在這裡，家長可以學習育兒知識，孩子可以參與多元的成長活動，親子攜手共同進步，讓家庭在互動中更緊密、更健康！

護眼宣導：親子互動中的護眼小妙招
1.

戶外活動護眼法：親子出遊或運動時，建議配戴抗UV太陽眼鏡，減少紫外線對眼睛的損害。
2.

小小護眼專家：家長可和孩子一起創作護眼圖卡，如「每20分鐘看遠20公尺20秒」，提升孩子護眼意識。
3.

親子護眼鏡檢查：定期帶孩子驗光，確認視力狀況，同時也讓孩子認識眼睛的重要性。
4.

家庭數位護眼守則：家庭制定使用3C產品的規則，如「每日螢幕時間不超過1小時」，共同遵守。
5.

親子互動護眼遊戲：例如「猜距離」遊戲，比比誰能快速辨識遠近物體，不僅有趣，還能訓練視力調節！

主講人：監事長葉姿均
葉監事長將透過趣味互動，和親子們一起探索護眼知識，讓視力保健不僅僅是孩子的責任，更是家庭一起學習的課題！

親職教育 x 健康護眼，家庭幸福從守護視力開始！
在親子同榮館，我們期待每一個家庭都能學習到正確護眼方法，讓健康視力成為親子互動的重要一環！