新北市驗光生公會

【護眼Eye新北！學童眼界與眾不同】
第106場護眼巡迴講座開跑，守護孩子的雙眼健康！
第一站：新北市立柑園國中（樹林區）
講師：理事長 鐘鋕銘
小而美、多樣化的柑園國中，學生人數適中，每個孩子都能獲得細心關懷。校園推動數位閱讀教育、豐富社團活動，讓孩子發揮創意、建立積極人生觀。
護眼小貼士大公開：
用眼要休息：電子產品每30-40分鐘休息5-10分鐘，遠眺放鬆眼睛。
閱讀正確姿勢：書本距離眼睛30–40公分，光線充足不逆光。
均衡飲食：胡蘿蔔、菠菜、魚類都要吃，保護眼睛好簡單！
多多戶外活動：每天1–2小時，降低近視風險。
小提醒：護眼從日常做起，習慣比什麼都重要！
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