新北市驗光生公會

【護眼Eye新北！學童眼界與眾不同】
第113場護眼巡迴講座開跑！守護孩子雙眼
第八站：新北市光榮國小（三重區）
講師：理事長 鐘鋕銘
光榮國小以 綠色校園與生態教室聞名，有「野花園生態池」，孩子們透過親近自然、觀察植物和校園生態，學知識又增強觀察力
護眼小技巧：
光線要舒適：室內外活動注意光線柔和，避免直射與逆光
遠近交替：看近看遠，鍛鍊眼睛聚焦力
適時休息：戶外活動後找陰涼處閉眼或遠眺放鬆
親近自然光：多在陽光下活動，讓眼睛放鬆
小提醒：親近大自然，眼睛也能更健康！
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