新北市驗光生公會

115.10.20 白雲國小講座

2026/10/21

【護眼Eye新北！學童眼界與眾不同】

115年度新學年・第11場｜總第176場護眼講座
護眼行動持續前進！
本場來到

汐止區白雲國小，陪伴孩子從日常學習與生活出發，一起認識視力保健的重要性，學習如何守護珍貴的雙眼。

特色校園 × 多元學習，也要守護健康視力
白雲國小擁有獨特的航空特色，校園內設置F-5E戰鬥機，並結合科技、VR、雙語及戶外活動，讓孩子在豐富的學習環境中探索世界。
而不論是閱讀、數位學習或參與戶外活動，都需要一雙健康的眼睛陪伴，建立良好的用眼習慣更是孩子成長中重要的一課。

本場講師｜理事長鐘鋕銘
本場由理事長鐘鋕銘擔任講師，從孩子熟悉的學習與生活情境出發，分享視力保健的重要觀念，帶領孩子建立正確的護眼習慣。

護眼好習慣，從每天做起：

閱讀、寫字保持適當距離與正確姿勢

使用平板、手機等3C產品要適時休息

落實「30-10」護眼觀念，近距離用眼後讓眼睛充分休息

增加戶外活動時間，讓眼睛接觸自然、看看遠方

保持充足睡眠，讓眼睛獲得充分休息

發現視力異常時，及早接受專業檢查

護眼，其實就從生活中的小習慣開始！
讀書、寫字時保持適當距離，使用3C後記得讓眼睛休息，多安排戶外活動、看看遠方，都是簡單又重要的護眼行動。

讓孩子看得更遠，也讓夢想飛得更高！
從航空特色校園到科技與多元學習，每一次探索都需要清晰的視線與健康的雙眼。

第11場・總第176場，我們來到汐止區白雲國小！
「護眼Eye新北！」持續走進新北各地校園，將正確的視力保健觀念帶給更多學童。

讓孩子看得清楚、學得自在，用健康的雙眼探索世界，勇敢飛向更精彩的未來！